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Las Recetas de Laura - Comidas Saludables

Las Recetas de Laura - Comidas Saludables

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About

Comida SALUDABLE, baja en grasa con ingredientes naturales. Recetas deliciosas y fáciles de cocinar, ideales para niños, personas con diabetes, colesterol, hipertensión o personas haciendo dieta para perder peso o fitness.
Laura le guiara por una serie de deliciosos platillos que sin sacrificar el sabor se mantienen bajos en calorías y ricos en nutrientes.
Estas recetas las puede comer toda la familia y son ideales para enseñar a los niños a ingerir frutas y verduras en cada uno de sus alimentos.

Laura Müller es licenciada en comunicación con un posgrado en periodismo. Se considera una autodidacta de la nutrición que en base a su experiencia personal luchando contra la obesidad y la prevención de la diabetes la han llevado a descubrir en la cocina una nueva pasión, dónde es un verdadero reto crear platillos deliciosos sin el uso de mantequilla, aceite, crema o cualquier derivado de la grasa, su lema es "Todo sano, todo en agua"

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